①②③ Coach
株式会社エ・ム・ズ Tel 050-3558-8853 Mail info@emuzu.info
わたしたちは、①②③Coach。
”ワン・ツー・スリーコーチ”は、
「あなたが、あなたらしく輝く人生を送る」
ことを、全力で応援するコーチです。
① Mindfulness
①②③コーチの①は、マインドフルネス。自分の心を満たすこと。それが、すべてのスタートです。
② Dream
①②③コーチの②は、ドリーム。なりたい自分、実現したいライフスタイルをビジュアル化して描きます。
③ Action
①②③コーチの③は、アクション。「自分を犠牲にする生き方」とさよならし、自分を大切に慈しみ愛する行動です。
③ Action
①②③コーチの③は、アクション。「自分を犠牲にする生き方」とさよならし、自分を大切に慈しみ愛する行動です。

まずは体験! ①②③コーチング(1時間)

世界中どこからでも参加できる!

①②③コーチ体験は、オンライン会議ツールを使います。
※オンライン会議ツールのため、視聴するだけでなく質問を投げかけることもできます。
※接続は、PC(Windows/Mac)、スマホ(iPhone/iPad/Andoroid)から可能です。
※①②③コーチ体験の参加費は無料ですが、オンライン受講の設定サポート費3,000円が掛かります。

Our mission
あなたが、あなたであることが、一番尊い。

Our vision
わたしたちは、あなたを応援するプロです。

①②③コーチについて

あなたはこれまで、
家庭や職場で、
誰かのために、
もしくは何かのために、
頑張り過ぎてきたかもしれません。

自分を犠牲にしてまでも・・・

あなたの頑張りのおかげで、
誰かが喜んだり、何かの役に立てたと
思います。

それは、とても素敵なこと。
あなたが犠牲になっている・・・
そのこと以外は。

もう、それ以上自分を犠牲にしなくてもいい。
「その時がやってきた」ということを伝えたい。

それが、私たち”①②③コーチ”の仕事です。

あなたが自分を大切にできて、
あなたが自分を慈しみ、
あなたが自分を愛せるようになること。

それが、私たち”①②③コーチ”の目指すゴールです。

①②③コーチ養成講座(1年コース)

Step1 受ける

(3か月間)まずは、クライアントとして①②③コーチングを受けていただきます。①②③コーチングは、3~4人で一組のグループで行います。3ケ月後の目標を設定し、日常的にマインドフルネスを実践し、行動を積み重ね、週に一度の振り返り(グループ目メンバーからのフィードバック)を行います。

Step2 学ぶ

(3か月間)続いて、コーチング理論、NLP理論など、①②③コーチに必要な知識やスキルを習得していただきます。「なぜ、①②③コーチングは有効に機能するのか?」「①②③コーチの使命、役割、仕事とは?」また、マインドフルネス(幸福学)の実践もしていただきます。

Step3 受ける

(3か月間)「あなたが、あなたであることが、一番尊い」マインドフルネスの実践、①②③コーチングの裏付けとなる理論や知識を習得した上で、再びクライアントとしてコーチングを受けていただきます。豊富なクライアント体験が、コーチとして活躍するための蓄えとなります。

Step4 デビュー

(3か月間)いよいよデビューです。自らクライアントを募集し、オンライン会議システムを使った①②③コーチを3か月間担当します。10名以上のクライアントからの「推薦状」をもって、①②③コーチとして認定されます。認定者には、クライアントを応援するプロとして、①②③コーチの認定証と名刺が付与されます。

①②③コーチ紹介

あきたいねみ(秋田稲美)

夢をかなえる目標達成ツール、「ドリームマップ®~世界へ、未来へ、夢のチカラでWorld Peace!~」、チャリティラン&ウォークの仕組み「Run for Peace®~世界を結ぶ私の一歩~」の開発者。

9歳のときから女性の幸せについて考えはじめる。人生のテーマは「女性に生まれてきたことに感謝し、女性の幸せを探求する」こと。

さまざまな企業で女性活躍推進の研修やコンサルティングを実施するなかで、年間数千人の女性に出逢い、頑張り過ぎている女性たちに日々遭遇。頑張り過ぎることが、女性としての幸せの障害になっていることに気づく。

2000年創業の株式会社エ・ム・ズの新規事業として、2016年に①②③Coachサービスを開始する。

『そろそろ走ろっ!』(ダイヤモンド社)『自分をひらく朝の儀式』『自分をゆるめる夜の儀式』(かんき出版)など、著書多数。
株式会社エ・ム・ズ 代表取締役社長
まずは、①②③コーチングを体験しませんか? そして、①②③コーチとして私たちと一緒に①②③コーチを広げませんか?

→ 体験講座はこちら
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マインドフル&スピリチュアル屋久島リトリート2017