無駄な時間をかけずに

最短でくびれBodyを

手に入れませんか?

痩せるだけではなく女性らしい
メリハリのある身体を手に入れたい

理想のくびれBodyを手に入れ
自信をつけたいあなたへ

今まで体型にコンプレックスを持っていた人でも最短で理想のBodyが作れる!

最短3カ月でくびれBodyを
手に入れる実践講座

無駄な時間やお金をかけずに最短でウエストの引き締まったメリハリBodyを手に入れることができる!

期間限定
最短3カ月でくびれBodyを手に入れる実践講座を無料プレゼント!
完全無料
特典 第1章

くびれBodyを手に入れるためのマインドセット?
理想の身体を手に入れるためには、必要なマインドがあります。それを最初に理解することで成功率UP!
特典 第2章
ダイエットの種類について知ろう!
ダイエットにはいくつか種類があります。
くびれBodyを作るためにはどのダイエット法が適切なのかを理解しましょう!
特典 第2章
ダイエットの種類について知ろう!
ダイエットにはいくつか種類があります。
くびれBodyを作るためにはどのダイエット法が適切なのかを理解しましょう!
特典 第3章
理想の身体を手に入れる食事方法って?
ダイエットにはいろいろな食事方法があります。
無理せず最短でくびれBodyを手に入れるための食事方法を学びましょう!
食事方法については全2回に分けて詳しく解説!
この食事方法を理解するかしないかが成功のカギです!
食事方法については全2回に分けて詳しく解説!
この食事方法を理解するかしないかが成功のカギです!
特典  第4章
具体的な食事内容を解説!
食事方法が分かっても、具体的にどんなものを食べていいのかわからない!
そんな方も多いのでは?
そんなあなたのために具体的な食品などを交えて詳しく解説します!
特典 第5章
ダイエット中に摂取すべきサプリメントは?
ダイエットを効率よく進めるために欠かせないサプリメントや、あると便利なサプリメントを紹介!
特典 第5章
ダイエット中に摂取すべきサプリメントは?
ダイエットを効率よく進めるために欠かせないサプリメントや、あると便利なサプリメントを紹介!
特典 第6章
くびれBodyを作るために必要な運動は?
くびれたメリハリのある身体を作るためには、意識するべきポイントがいくつかあります!

最終章で最も重要なポイントを解説!

最短3カ月でくびれBodyを手に入れる
実践講座
期間限定無料プレゼント!

こんなお悩みありませんか?

  • ウエスト周りのお肉が気になる
  • メリハリのある身体にしたい
  • 好きな服が着れなくなった
  • 薄着になれない
  • 正しいダイエット法が分からない
  • つらいダイエットはしたくない
  • 最短でくびれを作りたい
  • 高いジムに通う時間もお金もない
  • ダイエットが続かない
  • 痩せて綺麗になりたい
  • つらいダイエットはしたくない

そのお悩みを解決します!

この実践講座では誰でも最短でくびれBodyを手に入れられるように、分かりやすく、6つの章に分けて解説をしています。

ダイエットを始めて実施する方でも理解できる内容になっておりますのでご安心ください。

大手フィットネスクラブや高級パーソナルジムで得た私の経験をめいいっぱい詰め込んだ講座になっております。

最後までご覧頂ければくびれBodyへの道が開けることでしょう。

なぜこの実践講座を活用すべきなのか

理由1
最短で成果を出すためには、正しいダイエットをする必要がある
ネットやYoutubeなどで簡単に情報を得られるようになった今の時代、ダイエットに関する正しい情報というのは非常に少ないです。

間違ったダイエットや自己流の方法が横行しているので、その情報をもとにあなたがダイエットを行った場合、望んだ結果は得られません。

それどころか

「不健康になった」
「付けたくない場所に筋肉が付いた」
「すぐにリバウンドしてしまった」
「筋肉が落ちた」
「けがをしてしまった」

など
現状を悪化させている方が非常に多いです。

そうなってしまったら時間も労力も無駄にしてしまいます。

このように遠回りをせずに最短で成果を出すためには、理想に到達するための正しい知識を持って行動することが1番なのです。
理由2
普通のダイエットでは美Bodyは作れない
理由1でも説明したように、今の時代ネットで簡単に情報を手に入れることができたり、近くのジムに行けばダイエットやボディメイクの最低限の情報はいくつも転がっています。

しかしそのような方法ではメリハリのある美しい身体は手に入れることはできません。

なぜなら、それらの情報は基本や教科書どうりのノウハウでしかないから。

ではどうすればいいのか?

それは実際に美しいくびれBodyを作ったノウハウ・メリハリのある身体をもつボディメイクのプロが行っているノウハウを参考にする必要があるのです。

私は著名人が多く通うフィットネスクラブや超有名モデル・売れっ子女優・国民的アイドルが多く通う高級パーソナルジムで経験を積んできました。

誰もが憧れるBodyをもつ彼女たちの食事法やトレーニングを十分に理解しているからこそ、誰でも美Bodyに導くことができるのです。

そこには普通では知ることのできないいくつかのポイントが存在します。

そのポイントを、このテンプレートを最終章まで読むことで、知ることができるのです。
理由2
普通のダイエットでは美Bodyは作れない
理由1でも説明したように、今の時代ネットで簡単に情報を手に入れることができたり、近くのジムに行けばダイエットやボディメイクの最低限の情報はいくつも転がっています。

しかしそのような方法ではメリハリのある美しい身体は手に入れることはできません。

なぜなら、それらの情報は基本や教科書どうりのノウハウでしかないから。

ではどうすればいいのか?

それは実際に美しいくびれBodyを作ったノウハウ・メリハリのある身体をもつボディメイクのプロが行っているノウハウを参考にする必要があるのです。

私は著名人が多く通うフィットネスクラブや超有名モデル・売れっ子女優・国民的アイドルが多く通う高級パーソナルジムで経験を積んできました。

誰もが憧れるBodyをもつ彼女たちの食事法やトレーニングを十分に理解しているからこそ、誰でも美Bodyに導くことができるのです。

そこには普通では知ることのできないいくつかのポイントが存在します。

そのポイントを、このテンプレートを最終章まで読むことで、知ることができるのです。

実践者の声

以前は常に自分の体に対するコンプレックスを感じていて、何度もダイエットに挑戦してきましたが上手くいきませんでした。
SNSの広告がきっかけでハヤテさんと出会い、最初はご指導頂いた通りにダイエットを行いました。

初めて2カ月で体重は6kg減り、スタイルも良くなり自身がつきました!

今でも3カ月で9kg減ったスタイルを、リバウンドせずに維持することができています。
神奈川県在住 Hさん (20代)OL
3カ月で-9kg達成!
ハヤテさんからダイエットやボディメイクの本質を学びました。
以前自己流でやっていたダイエットよりもはるかにスムーズに、ストレスなく進めることができました!

最初からこんな正しい知識を持った状態で進めていれば良かったなという感じです。
東京都在住 Kさん(30代)医療関係
3カ月で-7kg達成!
仕事が忙しくて、なかなかダイエットを本気でやる気になれなかったのですが、ハヤテさんに教えていただいた方法は、時間がなくても実践できる方法で上手くいきました!

他にも忙しくてとか仕事のストレスがっていう方多いと思うので、ぜひおすすめかなと思います。

東京都在住 Yさん(20代)保育士
始めて1カ月で-3kg達成!
私は1人だと直ぐに逃げ出してしまうタイプで、最初はパーソナルジムやパーソナルトレーニングを受けようと思っていました。

しかしどこも高額で、社会人2年目の私には払えるようなものではありませんでした。

そんな時にこのプログラムに出会い、3カ月も続けることができました。
しかも理想の身体をてにいれることができて、プライベートも充実しています。

ほんとにタイミングよかったなって感じです(笑)
神奈川県在住 Hさん(20代)アパレル
3カ月で-9kg達成!
ハヤテさんからダイエットやボディメイクの本質を学びました。
以前自己流でやっていたダイエットよりもはるかにスムーズに、ストレスなく進めることができました!

最初からこんな正しい知識を持った状態で進めていれば良かったなという感じです。
東京都在住 Kさん(30代)医療関係
3カ月で-7kg達成!

最短3カ月でくびれBodyを手に入れる
最強講座
期間限定無料プレゼント!

なぜダイエットに成功しないのかというと、間違った認識・知識で進めてしまっているからなんです。

正しい知識を持って実践していけば、誰でも簡単にダイエットを成功させ、無駄な時間をかけずに美しい身体を手に入れることができてしまうんです。

自己紹介

初めまして。
トレーナーのハヤテと申します。

現在は美Body専門パーソナルトレーナーとして活動していて
300人以上の方を指導してきました。
私は以前大手フィットネスクラブや芸能人も多く通う高級パーソナルジムで活動をしていました。

その中で多くのお客様のボディメイクを成功させた経験を活かし、独立。

今ではその経験を活かし、主にパーソナルジムに通えない方や、ダイエットに興味があるが踏み出せない方、メリハリのある身体を作りたい方など多くの方のボディメイクを実現しています。


美Bodyを作るうえでの
3つの勘違い

痩せれば綺麗になれる
というわけではない

よく痩せたけどなぜか不健康そうに見えるとか貧相に見えるという方いらっしゃいませんか?

そうなんです。ただ痩せるだけでは、周囲から見て美しいと思われる身体にはなれません。

美しい身体を手に入れるためにはいくつかのコツがあり、
正しい知識に基づいて実践していかなければならないのです。

最初から正しく進めていけば、最短で理想の身体を手に入れることができてしまいます。

1週間でー5kg?絶対にやめて!

よくyoutubeなどで、
「1週間で-5kg痩せた方法公開」
なんていう動画を目にします。

トレーナー目線から言うとこれは絶対にやってはいけないダイエット方法です。
ダイエットは少なくとも月単位で考えていく必要があります。

短期で体重を極端に落としてしまうと、多くの筋肉も落ちてしまい、リバウンドにつながるどころか、見た目も綺麗にはなりません。

〇〇カ月後に〇〇kg痩せるというように計画を立ててダイエットを進めていく必要があります。

食べないダイエットは危険

「結局食べなければ痩せるんでしょ?」

このようにおっしゃる方が非常に多いんですが、実は適切なものを適切な量しっかり摂取しないと、綺麗な体を作ることはできません。

貧相な見た目の身体を作り、リバウンドの原因になってしまいます。


それだけではなく、食べるタイミングなども大きく関わってきます。

「朝食はサラダとご飯」

一見健康そうに見えるこのメニューでも残念ながらあなたの理想の身体を手に入れることはできないのです。

では何をどれくらい、いつ食べればいいのか?
答えはこのプログラムで知ることができます。


なぜ無料で公開するのか?


私がこの実践講座を無料で公開するのは2つの理由があります。
1
正しいダイエットを行っている人が非常に少ないです。
重ねてにはなりますが、現在個人で正しいダイエットを行っている人は非常に少なく、間違ったダイエット情報やノウハウが蔓延しています。

そのような状態ではダイエットに成功しない人が増えるばかりか、健康を害する方も多く出てきてしまいます。

そうならないためにも、私自身の経験やノウハウを発信して正しいダイエットを行っていただき、成果を出す方が増えれば、私自身の価値も上がりますし、みなさまも理想のBodyを手に入れることができるというまさにWinWinの状態を作ることができると考えたのです。
2
ダイエット=きついというイメージを払拭したい
ダイエットと言うと

「つらい」
「続かない」
「楽しくない」

などマイナスなイメージが先行してしまっているかと思います。

しかし正しい方法をしって、身体が変わっていくことを実感できれば、必ずあなたのダイエットやボディメイクに対するイメージが変わります。

ダイエットやボディメイクをもっとポジティブな存在に変えたい!
そんな思いで私はこのノウハウを無料で公開することにしました。

ぜひ理想の身体を手に入れて明るい未来を手に入れましょう!
2
ダイエット=きついというイメージを払拭したい
ダイエットと言うと

「つらい」
「続かない」
「楽しくない」

などマイナスなイメージが先行してしまっているかと思います。

しかし正しい方法をしって、身体が変わっていくことを実感できれば、必ずあなたのダイエットやボディメイクに対するイメージが変わります。

ダイエットやボディメイクをもっとポジティブな存在に変えたい!
そんな思いで私はこのノウハウを無料で公開することにしました。

ぜひ理想の身体を手に入れて明るい未来を手に入れましょう!

最短3カ月でくびれBodyを手に入れる
最強講座
期間限定無料プレゼント!