ここまでホームページをご覧いただきありがとうございます。ファスティングof東京の大代表大嶋です。

私がファスティングを広めたいと決心したきっかけをお伝えします。

「疲れがとれない。。。」

私の本業は整体師です。多くの患者さんに来ていただいてとてもやりがいのある日々を送ってしました。

しかし、毎日多くの患者さんの施術をしていると時折疲労が溜まってきてしまうことがありました。

朝スッキリ起きれない。帰ったら疲れで動きたくない。カラダが重い。睡眠を多めにとってもすぐ回復しない。

主に睡眠を多く取ることでカバーしていました。

そして私のもう一つの悩みが冬に出る湿疹とステロイドの使用。

10年以上前に一度酷くなってからずっとステロイドを使いながら過ごしてきました。

でもステロイドは副作用が出やすいもの。なんとかステロイドを使わなくてもすむようになりたいと思っておりました。

当時通っていたお医者さんから言われた一言が忘れられません。

「こういう湿疹などのアレルギーを治す方法を見つけられたらノーベル賞だよ。だからうまく付き合っていくといいよ」

あるとき、たまたま同業者の友人からファスティングのことを聞きました。

腸内環境、腸内細菌、酵素の話。ファスティングの驚くべき効果。

興味を持った私は早速試してみました。

始めは朝ご飯を酵素ドリンクに置き換える朝断食。

2週間程やって驚きました！！

湿疹が改善してきているのです。ステロイドを使わなくてすむほどに。

これは奇跡かと思いました。

同時に口にするものが自分のカラダに及ぼす影響にびっくりしました。

ファスティングの良さを感じて次は7日間プログラムを実施。そこでさらにカラダの変化を実感！！

疲労感の改善です。

時折感じる思い疲労感を感じなくなり朝の目覚めが違います！

他にも

体重の減少とお腹周りの見た目改善

花粉症の時期薬いらず

顔の肌ツヤ、シワの改善

風邪に対する免疫力アップ（子供から風邪をもらうことが大幅に減りました）

多くの効果に驚くのとともに整体師として健康に従事する仕事をする以上ファスティングを知ってもらえれば必ず喜んでくれる人がいるはずだと思いました。

そこから勉強を重ね、ファスティングの資格も取得。

現在、自分でも継続してファスティングを行うのと並行して多くの方の健康、ダイエットの悩みをファスティングを通して内面サポートをすることで喜んで頂いております。

もっと健康になりたい。

ダイエットをちゃんとしたい。

そのような方こそファスティングof東京までお問い合わせ下さい。