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Drive on FREE 

パーソナルトレーニング

TRXを使いながらインナーマッスルを鍛えて怪我の少ない身体づくりをしませんか?

怪我の少ない身体づくり

突然ですが、部活をしている学生やスポーツを楽しんでいる大人の方で怪我に悩まされた方はいませんか?少なからず思い当たる方はいるのではないでしょうか。今の自分に必要な筋肉のつけることによって怪我のリスクを下げ、パフォーマンスアップや日常生活をより豊かにしませんか?

トレーニング後そのまま治療も可能です!!

接骨院内でのトレーニングなので、そのまま治療も出来ます。

トレーニング後のケアやスポーツでの痛み改善をしたい方はぜひ!

TRXとは…

海軍が潜伏先でも鍛錬できるようにと考案されたのが、TRXの始まりです。しかも軍人の方々は「ただ筋肉を大きくする」ことを目的としてはおらず、「パワー、俊敏性、スタミナ」などパフォーマンスを向上させることを第一に考えています。
→→→【体力、筋力、バランス、柔軟性、コアの安定のアップ!】


TRXトレーニングの効果とは
①身体が締まる

②パフォーマンスが上がる!

③関節可動域が広くなる

④負荷の調節が自由自在&怪我のリスクが少ない

⑤普段の生活や、スポーツの中で必要な自然な動きを鍛えられる

スポーツを楽しみたい方、スポーツパフォーマンスを上げたい方、自分に合ったトレーニングをしたい方は是非1度お試しください!

国家資格である柔道整復師がしっかりサポート致します!!

指導者

大西朋哉

保有資格 
 柔道整復師
 TRXサスペンショントレーニング修了
特技 
 水泳(現在も、県内外の試合に出場しています!)
 筋トレ

TRX認定資格保有者が指導します!!

レッスン時間、料金表

08:30 - 12:00
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15:00 - 22:00
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15:00 - 22:00
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※・・・約40分~1時間のレッスンになります。
    予約優先制
    休業日は、木曜  / 日曜日 / 祝日 になります。
コース 料金(備考)
学生料金   (高校生以下) 2,000円
通常料金 3,000円

初回のみ   (約30分) 無料
学生料金   (高校生以下) 2,000円
予約優先制でやっております。
ご予約や何かわからないことがありましたら是非ご連絡ください!
ご相談は下記のLINE又はインスタグラムへ!!

レッスン場所

場所 ニコニコ接骨院
住所 香川県丸亀市垂水町1992-7
TEL 0877-25-7960

MAP
香川県丸亀市垂水町1992-7

痛み改善に強い、エレサス(特殊治療器)あります!!
TEL 0877-25-7960