海軍が潜伏先でも鍛錬できるようにと考案されたのが、TRXの始まりです。しかも軍人の方々は「ただ筋肉を大きくする」ことを目的としてはおらず、「パワー、俊敏性、スタミナ」などパフォーマンスを向上させることを第一に考えています。
→→→【体力、筋力、バランス、柔軟性、コアの安定のアップ!】
TRXトレーニングの効果とは
①身体が締まる
②パフォーマンスが上がる!
③関節可動域が広くなる
④負荷の調節が自由自在&怪我のリスクが少ない
⑤普段の生活や、スポーツの中で必要な自然な動きを鍛えられる
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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08:30 - 12:00
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15:00 - 22:00
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コース | 料金(備考) |
学生料金 (高校生以下) | 2,000円 |
通常料金 | 3,000円 |
初回のみ (約30分) | 無料 |
学生料金 (高校生以下) | 2,000円 |
場所 | ニコニコ接骨院 |
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住所 | 香川県丸亀市垂水町1992-7 |
TEL | 0877-25-7960 |
MAP | 香川県丸亀市垂水町1992-7
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痛み改善に強い、エレサス(特殊治療器)あります!! | |
TEL | 0877-25-7960 |