＼2021 夏企画／
2カ月でダイエッターからセルフトレーナーへ
自己管理力を上げダイエットを終わらせる
ボディメイクキャンプ
変身の夏が始まる！
こんなお悩みありませんか？
リバウンドを繰り返してきた
どのダイエット方法がいいか分からない
どれも続かない
結果が出ない
やっていて楽しくない
視点を変えたボディメイクで
そのお悩み、こんな風に変化します
やり方が分かった
意識が変わった
楽しくなってきた
自分で出来そう
無理に痩せ急がず続けられる
変化の理由は・・・
結果を出すこと目指しつつも
一生使えるノウハウをマスターすること
を一番に考え
実践しながら取組むからです。
自分で自分の体型や体調をコントロール出来る
自己管理力の高い自分
（セルフトレーナー）へ向け、
マンツーマンでサポートさせていただきます。
ボディメイクキャンプは
こんな方におススメです！
色んなダイエットを繰り返している方
継続できる運動習慣をつけたい方
生活習慣をリセットしたい方
コロナで外には出たくないけど運動はしたい方
動画では運動が続かない方
2カ月間のサポート内容
・個別相談（無料）による明確な目標設定と計画立て
・オンラインフィットネス&ヨガ（16回）
・食事・ライフスタイルのテキストサポート
※食事方法は個別相談時に伺う目標により異なります。
※こちらは女性専用のプログラムとなります。
個別相談お申し込みフォーム
自己紹介
中山ちか
本ページへお越しいただきありがとうございます。
2021夏！ボディメイクキャンプでは
おうちに居ながら自分で出来るボディメイクの
ノウハウを実践の中でお渡しします。
『痩せなきゃいけない自分』から卒業し
『自分をコントロール出来る自分』に向けて
初めの一歩を踏み出したい方は
お気軽に個別相談にお申し込みください。
些細なお悩みや疑問もお気軽にご相談ください。
（実績）
フィットネス業・コーチング業あわせ
マンツーマンでの支援歴は8年目になります。
‐フィットネスカウンセリング経験1000名以上
‐コーチング経験80名以上
‐オンラインフィットネス事業1年経過
個別相談お受付期間
7月12日㈪～7月22日㈭
以下のフォームより
ご希望日程を3つお教え下さい。
※個別相談参加方法：ZOOM
※所要時間は90分を予定しております。
※定員に達し次第お受付を終了とさせていただくことがございます。
個別相談お申し込みフォーム
TOPへ戻る
