お子さまを取り巻く環境は近年大きく変化し続け、そのためストレスを抱えやすいと言われています。特に新型コロナウイルスの影響による「新しい生活様式」に慣れるための負担は、かなり大きいものではなかったでしょうか。
小さな不安や不調の緩和、日々のリフレッシュにはアートで表現することが近道だと｢れぷれ｣は考えます。それは、お子さま自身が解決する力を発揮するから。
自分の絵のなかでは、きもちを自由に解き放つことができます。我慢や緊張感を解消し、こころの安定にもつなげられます。
「自分」を出せる場所のひとつとして、お子さまのこころの成長を一緒にサポートしませんか?
また、大人の方にも｢こころの休息｣としてアートセラピーメニューをご用意しました。ぜひ体験してみてはいかがでしょう？
お子さまや年齢問わず大人のかたへ、それぞれに合わせたワークショップも承っております。下記メニューの詳細をご覧ください。

ストレスを感じると私たちは悲観的に考えがちになって、こころが問題を解決できない状態に追い込んでいきます。ストレスを感じなくても、モヤモヤしたりすることはないですか？
そうした考え方のバランスをとって、ストレスに上手に対応できるこころの状態を作れるのがアートセラピーの凄いところなのです。
絵を描くだけで自分の感情の状態を知ることができ、こころのバランスを整え、しなやかな思考ができるようになれるアートセラピー。悩みの解決口を見出すことも可能なツールです。絵は上手く描く必要がないのでご安心ください。
己を知ることで人は強くなれます｡こころの免疫力を、いちど可視化してみませんか？
内容はオンラインのセルフケアコースと同等ですが､ご相談に応じてカスタマイズできます｡

・１回プラン　90分（￥5,500）
・３回プラン　90分×３（￥16,000）相談内容を様々な角度から、より掘り下げるセッションとなります
・グループプラン　110分ほど　２～４名程度（1人　￥5,300）

場所：当絵画教室および依頼者さまの希望場所またはカフェ等でもOKです。
（ご自宅までの出張は1㎞あたり30円の交通費をいただきます。