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不動産・出版業界で10年以上会社員として勤務。体調不良改善のため2006年ヨガに出会い日常生活に取り入れ、学び始め、2011年よりインストラクターとして活動中。
「ヨガを通じて周囲の人が心身ともに健康になることへのお手伝い」を自らのミッションと認識し、自己の練習を深めながら、ヨガをわかりやすくお伝えする方法を日々探求している。
瞑想やヨガを行うメリットを論理的に伝えたいとの思いから、心理学等への関心を持ち学びを深めるなかで、マインドフルネスに出会う。2015年Googleのマインドフルネスプログラム「SIY」(SearchInsideYourself)に参加し衝撃をうけて福岡での展開を模索、2016年SIY福岡初開催を実現。マインドフルネス関連のWSやイベントのオーガナイズ等で活動中。マインドフルネスの実践を重ねる中で自己認識を高め、厳しい環境に置かれた方の力になりたいという気持ちが芽生え、一念発起して社会福祉士の資格取得に向けて2017年4月より通信制の専門学校にて勉強中。
2017年4月より無料学習会マナビバにて通学生徒・保護者・ボランティア講師向けのヨガマナビバヨガをインストラクター仲間とともに実施。
2018年4月毎月第3日曜に開催「マインドフルネス部」をスタート。https://mindfulnessbu.jimdo.com/